强健身心：董氏太极拳基本功

好源码网分享

教程介绍

这是一堂你能学的全的太极拳基本功课。市面上很多基本功都是从拳路里抽出、拼凑的招式，不成体系，也没有理论和实践支撑。董氏太极拳基本功由董大德先生亲自创编，全套分3路18式，原创、完整、成体系，主要针对肩部、腰部、背部训练，并且纠正许多错误动作。武学大家非一日之功，深厚的武术功底都需要每天勤加练功。这套太极拳基本功课可以视频学会招式以后，每天早晨、晚上听着大德老师课程音频跟着练功，长此以往，功夫必定长进。



 此处内容已经被作者隐藏，请输入验证码查看内容

下载验证码：

微信扫描右侧公众号二维码， 在首页点击：“下载验证码”，在上方输入下载验证码获取下载链接。或者在微信里搜索“王哥家居测评”小程序。“AIznjjp”在公众号内参与活动获取下载验证码和免费获得源码币卡密。